For Inquiry
+91 98111-17942
15 jours (+ quelle que balades)
Activités hivernales
Mi-juin à Octobre
Vous découvrirez certains des endroits fascinants qui étaient autrefois hors de portée des non-randonneurs. Maintenant grâce à la nouvelle route (en construction), ouvrez La Porte à ces lieux exceptionnels et rendez l'accès à tous les passionnés de voyages, même si l'état la route est difficile, mais qui mettent de côté le confort de route et comprennent que les découvertes exceptionnelles ont un prix à payer en profiteront le meilleur.
Le programme a conçu la manière dont vous pouvez visiter un maximum de ces sites incroyables et profiter au maximum de votre voyage dans ces vastes horizons en minimum des jours et vivrez une expérience exaltante de trekking dans une région isolée de l'Himalaya.
Votre visite commence de Leh par la visite du site classique de la vallée de l'Indus. Puis descendez vers le sud du Zanskar en suivant la partie de l'itinéraire de trekking épique de la « grande traversée du Zanskar » et une partie traverse les gorges profondes de la rivière Zanskar où en hiver se déroule la célèbre randonnée sur la rivière gelée (trek du chadar). Les habitants de la vallée suivent la culture et la tradition authentiques de leurs anciens, qui sont toujours entretenues avec respect et fierté.
La majorité des habitants du Zanskar sont bouddhistes. De nombreux monastères bouddhistes anciens seront visités, dont celui de Phuktal accroché dans une grotte escarpée. Peu de cultures poussent ici en raison des conditions climatiques difficiles. En hiver la vallée est coupée du reste du monde.
Après avoir découvert le cœur du Zanskar, vous commencerez maintenant lentement à vous approcher du Vallée recouler de Lahoul pour découvert les temples que ne sont pas fréquenté par les touriste Occidentaux mais notamment par le pèlerin Indien. Puis vous serez transféré à Manali, située dans la vallée verdant de Kullu, en Passant par la magnifique vallée de Lahoul entourée de chaine d’Himalaya.
En fin de voyage vous aller découvert les joyeux de Inde Rock Garden, quelle que merveille de capital de l’Inde soit Taj Mahal qu’a mise en options àremplacer au cas de problème de route pendant le voyage,
Transfer aéroport,
Hébergement 3* dans la ville, de standing moyen, les guest house, chez les habitants (ou dans le monastère a Lingshed) camp fixe (luxe) avec lit selon les endroits.
Pension complète sauf Delhi, repas simple dans les régions rurales de l’Himalaya.
Transport terrestres selon l'itinéraire par véhicule privée (non climatiser dans le montagne) Le conducteur peut être changé selon les conditions des Syndicat régional, Frais des chauffer, essence et la taxe routier.
Train entre Chandigarh à Delhi
Excursion de Agra et de Delhi par véhiculé privée climatiser
Le vol Delhi Leh.
Boisson. (Alcoolisé et non alcoolisé, y compris l'eau en bouteille)
Dépenses personnelles et rapatriement
Repas sauf Delhi
Enregistrement anticipé ou départ tardif dans n'importe quel hôtel.
Pourboires pour le chauffeur et dans les hôtels/restaurants.
Entrée des monuments et les frais de Caméoscope et d'appareil photo,
Toutes dépenses si elles surviennent en raison de circonstances imprévues telles qu'un retard ou une annulation de vols, les conditions météorologiques, un glissement de terrain, des troubles politiques, une maladie ou toute autre circonstance indépendante de notre volonté, remboursement des services non utilisés. Chambre simple/tentes en supplément.
Assurance couvrant le secours, les frais médicaux, le rapatriement, l'annulation de voyage et la perte des bagages, etc.
| Plage d'IMC | Catégorie |
|---|---|
| Moins de 16,5 | Être en sous-poids sévère |
| 16.5 - 18.5 | Insuffisance pondérale |
| 18.5 - 25 | Normale |
| 25 - 30 | Embonpoint |
Voyage vous mènera à travers la vallée de l'Indus et du Zanskar ensuite vers la région reculer de Himachal Pradesh. Une partie du Zanskar n'était auparavant accessible qu'aux randonneurs, depuis quelques années une nouvelle route a été construite qui permet aux non-randonneurs à visiter ce vaste et merveilleux horizon, qui pendant une longue période de l'année reste fermer car les cols sont inaccessibles en hiver.
Cette voyage ouvert la porte pour découvert la diversité de cultures, la religion et se déroule sur le une des zones recouler de l’Himalaya. Passant plusieurs cols celle de Sirsirla, Singila, Cuba la et Shinku l’enfin de sortie de Zanskar et entrée dans la vallée de Lahoul ensuite vers vallée de la Kullu dans l’était de HImachal Pradesh. Le plus haut col de voyage est Singila 5100m.
Paysage coupe de souffle, mais ce ne sera pas « verdure » partout, un bon parti du voyage se déroulant en zone complètement aride ( ladakh-Zanskar), Puis semi-aride de Lahoul et en fin vallée de Kullu-Manali complétement verdure ou la mousson reste omniprésente durant les mois de mi-juillet et Aout, parfois jusque mi- Septembre.
La région de Kinnaur, à la frontière indo-tibétaine et Lahoul (après avoir franchi le col de Kunzum) sont montagneuses et offrent un paysage semi-désertique, tandis que la région de Spiti , Zanskar et region de Kargil sont les zone complètement aride sauf quelle oasis autour des villages ou bord de ruisseaux. Un voyage aventureux et époustouflant.
L’itinéraire et les hôtels sont susceptibles de changer en cas de grève, menace de guerre civile ou glissement de terrain dans les régions rurales ou montagneuses. Le parcours pourrait alors changer en remplaçant des endroits prévus par d’autres, pour lesquels nous vous assurons que vous ne serez pas déçu.
Dans le cas d’une panne d’un véhicule, un autre de transport sera trouvé le plus rapidement possible. Il faudra garder patience et s’adapter à la situation.
La société décline toute responsabilité en cas de conditions météorologiques, d'annulation de vol ou de retard, de guerre ou de menace de guerre civile, de grève, de grève syndicale, de troubles politiques ou de tout autre cas de force majeure, circonstance inhabituelle ou imprévue. Veuillez noter que vos v0oage d’aventureuses comportent certains risques, que vous devez assumer à vos propres risques. La société décline toute responsabilité en cas de maladie, de blessure grave ou légère, de décès survenant pendant le voyage, ainsi que pour toute perte de biens non assurée et autres pertes subies pendant le voyage. Aucun remboursement ne sera effectué pour les services non utilisés ni en cas de non-présentation des participants avant le début du voyage. Il est fortement recommandé aux clients de souscrire une assurance pour couvrir les frais imprévus et d'annulation.
Les route : Suivante cet itinéraire les routes sont bonne pour l’Inde Himalaya, Mais les piste de montagne parfois étroites et encaissées peuvent subir des glissements de terrains avec l’afflux brutal d’eaux de fontes de neiges, de glacier, parfois pluies, des crues subites des torrents qui détruisent les ponts.
pour éviter d’être bloqué pour un jour ou d’avantage, il faut alors modifier l'itinéraire, au risque de manquer la visite d’un site ou l’autre et parfois d’aller dans des endroits inattendus ; L’équipe fait alors le mieux possible.
Une panne importante d’un véhicule peut également occasionner des retards… Surtout là où il n'y a pas de couverture réseau portable ou d’autre moyen de communication. Il faut alors que l'autre véhicule, joigne la localité la plus proche pour… prévenir et trouver solution.
Hébergement mentionnée ou similaire selon de liste, 3* dans la ville, dans le régions rural simples et propres, chez les habitant, dans le monastère parfois camp fixe avec lit. Le petit déjeuner servi en salle à manger. Dîner toujours dans un hôtel / chez les habitant ou dans le camp fixe.
Les déjeuner sur la route ou pique-nique, Ou les repas ne sont pas compris, le prix variera de 8 à 12 euros, plus ou moins selon vos choix et l'endroit. Parfois, le choix sera limité. Nous vous recommandons d’y éviter les crudités ainsi que les aliments frits dans la rue.
Pour ce voyage, vous devez impérativement apporter votre sac de couchage, car vous passerez quelle que nuits dans des maisons d'hôtes simples, des monastères ou chez l'habitant (selon les disponibilités au moment de notre arrivée sur place, les réservations à l'avance n'étant pas possibles), où seuls des hébergements sommaires sont disponibles. Vous aurez besoin d'un sac de couchage chaud et confortable (température de confort comprise. Vous aviez besoin d'un sac de couchage chaud et confortable donc la température de confort comprise entre -10 et -15 °C).- 10 à - 15°C. - 10 à - 15°C.).
L’eau n’est pas comprise dans le prix, nous trouvons l’eau minéral partout pendant le voyage. Le guide se chargera de les acheter pour vous pendant le voyage.
Note: Ceux qui le souhaitent peuvent apporter avec eux des pastilles de purification d'eau pour éviter d'acheter des bouteilles en plastique pour la partie de l'Himalaya, ici le plastique représente une réelle menace pour l'environnement, surtout là où les déchets ne peuvent pas être recyclés.
Le Ladakh et Zanskar sont les régions désertiques de haute altitude, où l'oxygène est moins par rapport aux régions verdoyantes de l'Himalaya indien. Il est recommandé de boire 3 à 4 litres de liquide par jour. Il est important de rester hydraté pour éviter le mal des montagnes, c'est pourquoi nous vous conseillons de boire régulièrement.
Ce voyage se déroule dans des régions plus hautes et une partie est bien isoler, variant de 3500 à 5 100 m et termine à 2000m. L'itinéraire est généralement mélangé de niveau facile et modéré, mais lors de marcher pour visiter les certains sites, notamment celle de monastère de Phuktal (1h30 aller simple) des efforts physiques sont nécessaires en raison de quelle que montée et du gain d'altitude.
Bien que les voyageurs aient besoin d'une bonne préparation physique et d'une expérience, nous vous recommandons également fortement de consulter votre médecin personnel avant de réserver ce voyage pour éviter toute situation due à une maladie cachée
Votre voyage prend progressivement de l'altitude, vous serez acclimaté automatiquement, nous vous conseillons tout de même d'éviter les marches rapides alors de visite des sites et de marcher lentement.
Ne buvez pas d'alcool, soit limitez la consommation, ne prenez pas de somnifères et évitez de fumer.
Les personnes occupant une chambre individuelle seront automatiquement facturées pour le nombre de personnes individuelle (ou Impair) à compter du 3-5-7-9-11-13 -15-17-19.etc.
Veuillez noter que ces personnes individuelle (ou Impair) peuvent avoir accepté de supporter automatiquement le supplément pour l'occupation d'une chambre individuelle jusqu'à Ce qu'elle (s) il (s) ne puissent pas trouver de partenaire de chambre. Ou à moins qu'elle (s) il (s) n’aient besoin d'une chambre individuelle particulière et qu'elle (s) il (s) acceptent de payer le supplément de la chambre individuelle.
Veuillez noter qu’il n’aura pas la disponibilité des chambres individuel quand vous aller loger chez les habitants, dans le monastère et dans e petite guest house.
Selon la taille du groupe, les déplacements auront lieu dans des véhicules différents : De 2 à 4 personnes, dans des jeep (Toyota, Pour plus de 5 personnes, soit deux petite véhicule ou Tempo traveller’s (sorte de mini bus adapté au terrains difficiles). Delhi Chandigarh par le train.
Prenez un sac spacieux qui pourra contenir tout ce dont vous aurez besoin pour la journée : imperméable ou parapluies (en option), les en-cas, bouteilles d’eau, appareil photo, lampe frontale, crème solaire, et médicaments si besoin.
Nous vous conseillons un type de sac voyage souple mais solide. Vous y mettrez les choses dont vous n'aurez pas besoin durant la journée. Durant le voyage, votre bagage sera transféré d'un point à l'autre sur le toit ou dans le coffre d'un véhicule, d'où l'intérêt d'avoir l'essentiel pour la journée dans un autre sac. Comme vous voyagerez en montagne, la taille de votre sac devra être plus réduite que lors d'un circuit classique ou des vacances à la plage.
La compagnie aérienne étant responsable de vos bagages, si un désaccord survient à propos de celui-ci, il devra être résolu directement entre elle et vous. Durant le voyage, votre bagage sera transporté de différentes façons, parfois les route gravier peut risquer de secouer le véhicule. Type voiture Toyota, Minibus selon le voyage. Ainsi, il devra être suffisamment solide pour résister à ces différents traitements. Himalayan frontières ne sera pas tenu pour responsable en cas de problème sur votre bagage durant le voyage. Pendant le séjour, vous êtes responsable de votre propre bagage.
Tous les circuits de la Himalayenne Frontière sont accompagnés par des guides professionnels qui sont choisis pour leur expérience des régions / Pays, leur connaissance de la nature, la culture locale et leur capacité à communiquer avec les clients occidentaux / étranger. Vous seriez guide par le guide local Anglophone. Il est possible d'avoir un accompagnateur francophone moyennant un supplément mais il sera toujours assisté d'un guide local Anglophone.
Veuillez comprendre que vos vacances comportent certains risques que vous devez accepter par vous-même. La société ne sera pas responsable de toute maladie, blessure majeure ou mineure, décès survenu pendant le voyage, ni de toute perte non assurée de vos biens et autres pertes pendant le voyage.
Il est fortement conseillé aux clients de souscrire une assurance pour couvrir les imprévus et les frais d’annulation.
Pendant le voyage des retards peuvent être causés par une panne ou une route bloquée. Dans ce cas, l’équipe fera tout son possible. N’importe quel autre moyen de transport disponible sera utilisé afin d’atteindre la station la plus proche. Nous arrangerons alors un autre moyen de transport. Ainsi, dans ces circonstances patience et coopération seront nécessaires pour que tout se déroule pour le mieux.
Si un voyage venait à être annulé à cause d’une personne malade, d’un accident, d’un décès, d’une catastrophe naturelle, ou du contexte politique, guerre, menace de guerre, aucun remboursement ne sera effectué. Toutefois, nous ferons le nécessaire pour réadapter l’itinéraire (ou vous seriez obligé la quitter le pays au raison de sécurité), durant lequel toutes dépenses supplémentaires seront à la charge des clients.
C’est obligatoire pour tous les clients qui partent en voyage organisés par nos services. Vous êtes responsable de souscrire à l’assurance adéquate pouvant couvrir les dépenses inattendues, la perte d’un bagage, les dépenses médicales, un sauvetage terrestre, le sauvetage en hélicoptère, une blessure, un décès, un rapatriement, une annulation ou un raccourcissement d’un itinéraire.
Il y a une réelle tradition des pourboires en Inde. Ils ne sont pas obligatoires : vous êtes en droit de ne pas laisser un pourboire si vous n’avez pas été satisfait du service. Toutefois, c’est un remerciement en faveur de votre prestataire. Le tourisme dans l’Himalaya est très saisonnier. Les pourboires sont donc des bonus importants pour les économies de toute l’équipe
Préparation pour les coups de soleil, baume à lèvres, crème antiseptique, crème antihistaminique (pour soulager les piqûres d'insectes), antidiarrhéique (Flagyl ou autre), anti-maux de tête (aspirine, paracétamol, Zimalgin), anti-vomissements (Avomin), contre les maux d'estomac (Baralgan, Trigan ou autre). Dettol, pansement Dettol lavable, bandage et coton, baume, spray anti-crampes, comprimés pour purifier l'eau, ciseaux et couteau sont indispensables dans la
Trousse médicale.
Selon votre condition physique, veuillez consulter votre médecin pour compléter votre trousse médicale. Himalayan Frontiers fournit également une trousse médicale supplémentaire à chaque groupe. Des précautions particulières sont prises pour emporter des médicaments contre le mal des montagnes...
Aucun n'est obligatoire. Il faut être à jour pour les vaccins classiques. Les vaccins anti-typhoïdiques et contre les hépatites A et B sont conseillés. L’hépatite A est transmise par la consommation d’eau contaminée, la B est transmise par relations sexuelles ou contacts sanguins et parfois par la salive.
Le vaccin contre l’encéphalite japonaise (qui se transmet par l’intermédiaire des moustiques) est aussi conseillé. La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire seulement si vous avez effectué un séjour préalable dans certains pays d’Afrique ou d’Amérique du Sud.
14-1: Paludisme :
L’Inde est classée en zone 2 sur l’échelle de risques (maximum 3) plus particulièrement durant la période humide (de juin à septembre). Voyager en zone 2 exige un traitement antipaludéen qui fera partie des choses à aborder avec votre médecin avant le départ. Le voyage déroule au-dessus de l'altitude de vie du moustique : 1 400m maximum selon l’institut Pasteur. A savoir que tous les moustiques ne sont pas porteurs et ne piquent que pendant la nuit. Pensez aux répulsifs anti-moustiques même si vous ne partez pas en haute altitude, ce peut être utile dans les villes comme à Delhi par exemple. Renseignements auprès des services des maladies tropicales des hôpitaux de votre région, à Paris à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière. Tél : 01.45.85.90.21. Les hôtels sont climatisés mais il est possible d’y voir quelques moustiques surtout dans la région du Kerala à cause des canaux.
Au cours de ce voyage, vous visiterez des lieux très vénérés, les temples et les monastères bouddhistes. Où des rituels quotidiens sont pratiqués matin et soir. Si vous auriez l'occasion de participer à de tels événements, il vous est demandé de garder le silence, de respecter les règles et règlements. Sous réserve de l'autorisation des moines ou Prêtre, vous pouvez vous joindre à eux pour chanter les mantras en silence, en toute dévotion et avec une profonde émotion.
En raison de la grande variété de températures et conditions climatiques, il est conseillé d’emporter des vêtements appropriés. Pour se protéger contre le froid ou les fraicheurs du matin et du soir et la soleille de la journée selon les saisons, un vêtement bien épais est plus efficace que plusieurs fines couches pour printemps et pour l’automne, pour l’été vêtement lege. Il est préférable de prendre des vêtements fabriqués en matières naturelles afin que le mais toujours avec veste ou pull léger que le corps respire mieux. Vous offenserez les personnes si vous vous promenez dans des tenues trop serrées. Selon les températures, vous pourrez porter des shorts, mais qui sont strictement interdits dans les lieux religieux et administratifs. Nous conseillons aux femmes de porter des chemises/t-shirts et pantalons amples, et aux hommes d’éviter les maillots de corps.
Un Veste or Pull chaude, , imperméable, chaussures pour la journée, chaussures de chambre, un pair gants pour Autun et Printemps, 4 paires de chaussettes, lunettes de soleil / lunettes de rechange ou lentilles de contact, chapeau de soleil + casquette, crème solaire, bâton pour protéger les lèvres, chemises à manches longues et courtes - Pantalons amples, pantalons respirant, trousse de toilette, un petit kit de couture, épingles de sûreté, lampe torche ou lampe de poche avec piles de recharge. Appareil photo avec cartes mémoire et piles de rechange, chargeur de batterie, sac de jour, bouteille d'eau, trousse médicale personnelle selon votre conseiller médical. petit oreiller si besoin, un couteau multifonction,( pas autoriser au bagage au main), un grand sac en plastique pour protéger vos vêtements à l'intérieur du sac, du papier de soie humide, un sac banane pour garder en sécurité vos documents importants comme le passeport, les papiers d'assurance, les cartes de crédit, l'argent, des crayons en bois et un stylo, une ficelle de 4 à 5 mètres pour sécher les vêtements ou à d'autres fins, un dictionnaire anglais-hindi pour apprendre les mots importants pour saluer et communiquer avec les locaux et un carnet peut être utile pour y graver votre mémoire.
Dans beaucoup de grandes villes, les indiens sont de moins en moins conservateurs. Mais dans certaines zones rurales ou même urbaines, il est préférable de respecter les codes vestimentaires. Il ne faut pas attirer l’attention sur soi en raison du style vestimentaire. A l’entrée des sites religieux, il est demandé d’enlever ses chaussures, de ne pas porter de robes ou de shorts, de couvrir ses épaules, voire sa tête dans certains lieux. Les téléphones portables devront être sur silencieux. Se câliner et s’embrasser en public peut choquer les personnes. Pour être respecté, respectez toujours la culture locale.
Les téléphones fonctionneront dans les chaque ville. WIFI sera disponible (sauf au moments du coupeur de courant ou un problème causé par les distributeurs de l'approvisionnement), il peut être judicieux de les emmener votre portable afin de rester en contact avec vos proches si vous le souhaitez. Mais vous devez consulter votre opérateur pour activer l'itinérance avant votre départ
Téléphones satellites: L’utilisation de tout téléphone satellite général (Thuraya /Iridium ou tout autre), un téléphone doté de fonctions de connectivité automatique au GPS via satellite comme (type Garmin dans Reach) est strictement interdite / interdite en Inde, c'est illégal et constitue une infraction. Cela s'applique à la montre dotée d'un service GPS.
Dans les zones de plaines, il y a moins de coupure d’électricité durant la saison hivernale que durant l’été, en raison d’un climat plus calme. C’est le contraire dans les zones montagneuses (région de Ladakh-Zanskar et Lahoul) en raison des chutes de neige par exemple. Pendant le voyage il n’y aura pas d’électricité dans chaque étape (sauf Lingshed- Purne et Gomboranjum) nous vous conseillons d’équiper de la batterie externe de haute capacité.
La tension est de 220V, les prix sont presque le même qu'en Europe, dans certains endroits les prises sont large, nous vous conseillons de prévoir un adaptateur.
Votre passeport doit être encore valide 6 mois après votre retour d’Inde. Si la date d’expiration ne respecte pas ce point, il est fort probable que le Consulat Indien ne vous accorde pas le visa.
Un visa imprimé ou un visa en ligne est nécessaire pour visiter l’Inde. Toutes les demandes de visa sont acceptées uniquement par l'intermédiaire de VF Services (UK) Ltd. La société VF Services (UK) Ltd dispose de centres de collecte des demandes à Paris, Marseille, Lyon, Strasbourg et Bordeaux.
Pour plus d'informations sur le Visa, consultez le site ci-dessous :
Visa Services | Embassy of India, France & Principality of Monaco
Ce lien ci-dessus de l'ambassade vous guidera vers le lien vers une page de fournisseurs de services de visa autorisés (VFS), comme mentionné ci-dessous : https://services.vfsglobal.com/fra/en/ind/
Pour bénéficier de la facilité de visa en ligne (E-Tourist Visa), vous avez le lien ci-dessous.:
https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html
Vous obtiendrez toutes les informations détaillées pour obtenir un visa imprimé ou un visa en ligne en surfant sur les liens mentionnés ci-dessus.
Pour les personnes qui souhaitent étendre leur voyage vers toutes autres destinations en Inde ou dans un pays voisin devront prendre contact avec nous par avance. Un tel arrangement devra être fait avant votre arrivée.
Les clients qui arrivent en Inde plus tôt et repartent après le programme prévu, donc le nombre de jours ou de nuits augmentera plus que le programme prévu. Dans ce cas, des suppléments seront appliqués pour le nombre de jours/nuits supplémentaires selon le tarif de l'hôtel utilisé en ville. Veuillez noter que l'heure d'enregistrement et de départ est soumise à la politique de l'hôtel, par exemple, l'enregistrement - départ à 12h00 et le départ à 12h00 - enregistrement à 14h00, etc. peuvent être appliqués.
Généralement variable selon les saisons, la meilleure période pour se rendre dans cette région himalayenne s'étend de juin à Septembre
Juillet-août est la saison dans la région de Kullu-Manali mais Ladakh et Zanskar reste loin de mousson même ce n’est pas la cas cause de réchauffement de la terre.
Septembre-est la moins d'automne où les températures baissent légèrement par rapport à l'été. Il arrive parfois que des chutes de neige fraîche surviennent dans les régions plus élevées, de part et d'autre des cols, et que les températures descendent facilement en dessous de -0 °C même plus bas. Une partie de ce voyage se déroule en haute altitude ; des chutes de neige sont possibles même entre juillet et septembre
Juin à août : minimum : 10 à 15 degrés, maximum :25 à 30 degrés.
Septembre-: 0 à 10 degrés, maximum: 15 à 25 degrés.
La monnaie officielle indienne est la roupie indienne (INR). Il existe des billets de 5, 10, 20, 50, 100, 500 roupies ainsi que des pièces de 15, 10 roupies.
Le taux de change varie de temps à autre, vous devez vérifier les derniers taux.
Des services de change sont disponibles à l'arrivée à l'aéroport, pendant le voyage dans les certains hôtels puis presque tous les villes depuis Delhi, auprès d'un bureau de change privé et dans une banque. Vous pouvez également retirer de l'argent au distributeur automatique. Dans certains magasins, vous pouvez payer par carte de crédit si vous souhaitez acheter des souvenirs.
Lors des visites des divers sites publics ou, religieux veillez à respecter les règles, coutumes et cultures locales. Evitez de choquer la population en entrant avec des chaussures, ou des vêtements moulants ou trop légers dans les temples ou les monastères.