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Yoga et Trek au Himalaya Indien
Ce voyage propose de découvrir un lieu sacré en pratiquant la randonné et le yoga avec un maitre.
Galerie
Durée
Durée

13 jours en Inde. (9 jours de Yoga)

Région
Région
  • Kullu-Manali
Activité
Activité

Yoga

Saison
Saison

Du Mai au Nov.

Niveau de difficulté
Contactez notre expert en trekking
Du lundi au samedi : de 10h à 18h (GMT +5:30)

Description

Sur les 9 jours consacrés au yoga à Kullu-Manali située dans la Himalaya Indien— surnommée « la Vallée des Dieux » — nous vous emmènerons pour une randonnée légendaire de quatre jours et trois nuits, au cœur de l'Himalaya. Nous suivrons un sentier serpentant à travers des pâturages où foisonne une flore d'une grande diversité, variant au gré des saisons. Vous profiterez de vues époustouflantes sur les sommets himalayens environnants, culminant à plus de 6 000 mètres d'altitude, et découvrirez les croyances locales liées au lac légendaire et sacrée dédiée au Saint Bhrigu. 


Afin de profiter pleinement de la randonnée et de se sentir à l'aise, chacun des campements est établi au cœur d'un environnement naturel et serein, idéal pour la pratique du yoga et de la méditation.


Nous vous invitons à pratiquer une discipline vieille de 5 000 ans — née précisément dans l'Himalaya, « la Demeure des Dieux » — afin de renforcer vos muscles profonds et de revitaliser votre esprit, votre corps et votre âme, en vous adonnant au yoga et à la méditation sur cette terre de saints et de sages, au cœur de l'Himalaya occidental.


Au-delà du yoga, vous partirez à la découverte des anciens temples dédiés à diverses divinités — présents dans presque chaque village, ce qui vaut à cette région le surnom de « Vallée des Dieux » — ; vous admirerez l'architecture montagnarde typique et irez à la rencontre de la population locale. Pour clore votre voyage, vous flânerez dans les rues hautes en couleur de Delhi et visiterez les monuments, tant anciens que contemporains, de la capitale de l'Inde.

Itinéraire

Itinéraire

Arrivée à Delhi aux soirées ou avant 1h du matin. Transfert a l’hôtel , Court nuit a hotel.

Train Kalka Shatabdi (12011) Départ- 7h40-11h05. Transfert direct à la gare puis 3h25 de train en classe chaise ou couchette pour Chandigarh. Votre voyage en Inde commence début de matinée, donc là c’est la première introduction avec la vie quotidienne des peuple Indien. Délicieux petite déjeuner servi en train, un peu épicée pour occidentaux mais vous pouvez commander les sandwichs avec Chai (THE) or café au lait. Entretemps arrivée à la gare de Chandigarh, rencontrer votre chauffeur puis visite une ville modern construit par le l'architecte Le Corbusier, le célèbre architecte suisse, où l’on visitera le « Rock garden » un jardin de sculptures de pierres et divers matériaux ou déchets urbains unique. L’artiste fondateur autodidacte Nek Chand a concrétisé son rêve en édifiant un jardin féerique. Après la visite vous prendrez la route de 6h vers Manali en passons par les plusieurs bourgade de contrefort de l’Himalaya. En route un arrête pour pause déjeuner dans un restaurant local. Au soir arrivée à Manali. Nuit en hôtel.

Une journée en douceur pour reprendre des forces après le long voyage depuis votre départ de chez vous. Une promenade d'une heure sera organisée pour vous ressourcer au cœur de l'environnement himalayen. Après le déjeuner, présentation au maître de yoga. Nuit à l'hôtel.

Votre visite de vieux Manali commence à pied pour observer le mode de vie des habitants, un village traditionnel à l'architecture typique des montagnes considérer l’anti séismique, Visite également le temple de saint Manu. Selon les Veda Saint Manu est le premier homme de univers. Vous prenez le véhicule pour visite du temple Hadimba, ancré dans une forêt de cèdres. Pause déjeuner à 13 h, suivie d'un temps libre, après-midi procéder à une séance du soir de Pranayam ou de méditation jusqu'à tard dans la soirée pendant

Initiation puis pratique du Yoga Pranayama et Asanas le matin. Après le petit déjeuner, départ pour une jolie promenade jusqu’au village de Burua et son architecture typique du pays entouré de champs et de vergers. Départ en voiture pour Solang, premier station de ski. Pique-nique dans la nature puis retour à Manali. Temps libre pour des activités en option : Massage Ayurvédique.

Après le petit-déjeuner, route pour Nagar (1h), ancienne capitale du Rajah de Kullu. Visite du château, désormais converti en hôtel. Depuis le château, vue panoramique sur toute la vallée de Beas. Visite de la galerie d'art du peintre Roerich, des anciens temples de Tripura Sunadari et de Shiva. Sur la route du retour, Balade dans les villages pour apprécier l’architecture des maison Himalayenne. En fin de journée, séance de méditation et Satasangha. Nuit à l'hôtel.

Initiation puis pratique du Yoga 5 Après le petit déjeuner, départ de Manali, une heur de route pour Gulaba. De Gulaba une randonnée de 3h30. De Gulaba, une randonnée de 3 heures environ serpente dans les montagnes et vous conduira à votre campement qui offre de superbes vues panoramiques. Une fois le campement installé, temps libre. Nuit sous tente, au campement.

Matin ou soir Pratique du yoga 6. Après le petit déjeuner, vous marcherez jusqu’au lac sacré de Bhrigu où vous passerez une partie de la journée. Vous déjeunerez, puis vous descendrez jusqu’à Pandurupa, Ou vous aurez l'occasion d’admirer les dernières rizières qui datent de l’époque des Pandavas. Nuit sous tente, Au campement.

Matin ou soir Pratique du yoga 7. Apres petite dejeuner excursion pour voir les haute sommet puis descend raid pour environ 3h heures jusque au camp au milleu de forest dans un endroit paisible et serene. Nuit sous tente, Au campement

Matin ou soir Pratique du yoga 8. Dernier jour de trek, chemin facile par le foret de sapin, chaine et plusieurs variétés de végétation et flore selon de saison. En fin de trek véhicule vous amen jusque au votre hôtel, temps libre, nuits dans un hôtel.

Démonstration puis pratique du Yoga Asanas et de Pranayama pendant 2 h. Après le petit déjeuner, visite de Vashisht; l'ancien temple dédié au sage Vashisht se trouve à 3 km après la traversée de la rivière Beas. Les sources chaudes de Vashisht possèdent des vertus thérapeutiques. baigner dans les sources chaudes naturelles, aux vertus guérisseuses. Retour pour déjeuner: Fin d’après-midi Méditation, Yoga Asanas, ou discussion.

Petite déjeuner tôt dans le matin puis prenez la même route jusque au Mandi en passant par les plusieurs villages d’Himalaya jusqu’au Chandigarh. Dépose a la gare de Chandigarh pour prendre le train classe chaise sur Delhi. Diner au bord de train. En arrivons à Delhi transfert et nuit en hôtel.

Matin visite le grand Minaret "le Qutub Minar " est inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO et compte parmi les plus hauts minarets en briques du monde. La colonne cannelée, les inscriptions complexes et les balcons décoratifs du monument témoignent de son excellence architecturale indo-islamique Puis visite de tombeau d'Humayun fut commandé en 1558 par l'impératrice Bega Begum. Conçu par des architectes persans, il est le premier tombeau-jardin d'Inde et un précurseur du Taj Mahal. Inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO en 1993. Après déjeuner un arrêt Porte de l'Inde est un important mémorial de guerre. Elle commémore les soldats indiens morts pendant la Première Guerre mondiale et la troisième guerre Anglos-Afghane. Aperçu sur la Rashtrapati Bhavan (Résidence présidentielle) et le bâtiment de parlement. Avant le retour vers l’hôtel si le temps permet prenez aperçu ou balade dans le quartier touristique de Connaught place. Une chambre sera mise à votre disposition pour prendre une douche avant le retour en France. Selon les horaires des vols de retour, transfert à l’aéroport. Nuit à bord.
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Que contient le colis ?


Inclusions

checkTous les transports terrestres en jeep ou minibus pour les groupes. Chambre confortable dans des hôtels standing moyen,

checkLa pension complète.

checkLes entrées de monuments visiter.

checkUn guide local Anglo ou Francophone et maitre de yoga

checkCours de Yoga comme précisé dans l’itinéraire.

checkLes services du professeur de Yoga,

checkPour le trek, une tente spacieuse pour deux personnes, matelas,

checkune tente dîner à partir de 4 personne , une tente-toilette, le transport de vos bagages par des poneys ou mules. une équipe de cuisiniers et toutes les affaires nécessaires,

checkPharmacie collective avec une bouteille d’oxygène.

Exclusions

closeLes vols.

closeLes frais de visa, la taxe d’aéroport, les entrées de appareille de photo et de caméscope

closeL’assurance et frais médical et répartition le sac de couchage,

closeFrais personnel

closeMassages ayurvédiques

closeFrais occasionnés par des retards, des annulations ou des circonstances imprévues

closeTout service non spécifiquement mentionné dans les inclusions

closeLes boissons,

closeLes dépenses personnelles et l’évacuation médicale,

closeLe pourboire

Informations générales

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Plage d'IMCCatégorie
Moins de 16,5Être en sous-poids sévère
16.5 - 18.5Insuffisance pondérale
18.5 - 25Normale
25 - 30Embonpoint

Nous vous emmenons pour une marche légendaire au cœur de l'Himalaya occidental. Vous suivrez un sentier traversant des pâturages riches d'une flore d'une incroyable diversité — variant au gré des saisons. Vous profiterez de vues à couper le souffle sur les sommets himalayens environnants, culminant à plus de 6 000 mètres d'altitude, et découvrirez les croyances locales liées au légendaire et lac sacré de saint Bhrigu.

Afin que vous puissiez profiter pleinement de ce trek et vous sentir en parfaite harmonie, chacun de nos campements a été soigneusement choisi pour son cadre paisible, au sein même de la nature. Là, vous vous laisserez envoûter par la beauté saisissante du majestueux Himalaya et Là où l'on peut facilement se laisser envoûter par la beauté époustouflante de l'Himalaya et se ressourcer au contact de la force invisible de la nature.


Le yoga : Terme dérivé du mot Sanskrit "Yuj" qui signifie "joindre" est une activité connue dans le monde entier comme un exercice qui étire et tonifie le corps par des postures diverses : les Asanas. Mais le yoga est bien plus qu'un simple exercice. L'un de ses aspects les plus intéressants consiste en sa perspective holistique : le yoga se pratique en liant le corps, l'esprit et l'âme, formant ainsi un ensemble unifié spirituel. Souvent associée au yoga, la méditation est une expérience intensément personnelle et spirituelle. Le but de chaque technique de méditation est de canaliser la conscience dans une direction plus positive en transformant totalement son état d'esprit. Méditer c'est se tourner vers l'intérieur, se centrer sur le soi. 



L’itinéraire et les hôtels sont susceptibles de changer en cas de grève, menace de guerre civile ou glissement de terrain dans les régions rurales ou montagneuses. Le parcours pourrait alors changer en remplaçant des endroits prévus par d’autres, pour lesquels nous vous assurons que vous ne serez pas déçu.

Au cours de la randonnée, et plus particulièrement en automne, des chutes de neige peuvent survenir et rendre le sentier impraticable ; dans ce cas, nous serons contraints de modifier l'itinéraire pour nous rediriger vers une région d'altitude inférieure, située en dessous de la limite des neiges.

Au cours du trajet Delhi – Manali – Delhi, en cas d'annulation de train ou de panne de véhicule, un autre mode de transport sera organisé dans les meilleurs délais. Face à de telles circonstances, nous vous prions de faire preuve de patience et de coopérer. Par ailleurs, vous pourriez être transféré à bord d'un véhicule de remplacement disponible sur le moment — tel qu'un bus local — en attendant qu'un mode de transport approprié puisse être mis à votre disposition


La société décline toute responsabilité en cas de conditions météorologiques, d'annulation de vol et retard, des trains de guerre ou de menace de guerre civile, de grève, de grève syndicale, de troubles politiques ou de tout autre cas de force majeure, circonstance inhabituelle ou imprévue. Veuillez noter que vos v0oage d’aventureuses comportent certains risques, que vous devez assumer à vos propres risques. La société décline toute responsabilité en cas de maladie, de blessure grave ou légère, de décès survenant pendant le voyage, ainsi que pour toute perte de biens non assurée et autres pertes subies pendant le voyage. Aucun remboursement ne sera effectué pour les services non utilisés ni en cas de non-présentation des participants avant le début du voyage. Il est fortement recommandé aux clients de souscrire une assurance pour couvrir les frais imprévus et d'annulation :


L'hébergement est assuré dans des établissements de catégorie 3 étoiles à Delhi ; à Manali, vous séjournerez dans un établissement de catégorie standard, un lieu de charme situé au cœur du vieux village de Manali. Veuillez noter que certains hôtels ont été sélectionnés spécifiquement pour la qualité de leurs services, leur charme et leur emplacement.

Une grande variété de repas est servie : cuisine indienne (végétarienne et non végétarienne), spécialités locales, cuisine tibétaine, chinoise et continentale. Les recettes indiennes ont tendance à être légèrement épicées. Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont inclus ; le déjeuner pourra être pris dans un restaurant local ou sous forme de pique-nique lors des randonnées.

Pour ceux qui souhaiteraient manger à l'extérieur de temps à autre, de nombreux restaurants sont disponibles pour répondre à tous les budgets et à tous les goûts. En moyenne, un repas de gamme moyenne vous coûtera entre 6 et 10 USD (ou Euros) dans un restaurant standard. Nous vous déconseillons vivement de consommer la nourriture de rue frite, même si ces plats peuvent sembler appétissants. Il est également préférable d'éviter les fruits déjà épluchés


L'eau minérale est à votre charge. Notre équipe peut acheter le carton pour vous et le stocker dans le véhicule. À l'hôtel, vous ne serez pas autorisé à emporter votre bouteille et vous serez obligé de consommer celle de l'hôtel.


Les personnes occupant une chambre individuelle seront automatiquement facturées pour le nombre de personnes individuelle (ou Impair) à compter du 3-5-7-9-11-13 -15-17-19.etc. 

Veuillez noter que ces personnes individuelle (ou Impair) peuvent avoir accepté de supporter automatiquement le supplément pour l'occupation d'une chambre individuelle jusqu'à Ce qu'elle (s) il (s) ne puissent pas trouver de partenaire de chambre. Ou à moins qu'elle (s) il (s) n’aient besoin d'une chambre individuelle particulière et qu'elle (s) il (s) acceptent de payer le supplément de la chambre individuelle.


La majeure partie de la route est en bon état ; toutefois, en raison des précipitations, des glissements de terrain peuvent survenir entre juillet et la mi-septembre, entraînant des blocages de quelques heures. Il est possible que vous ne puissiez pas visiter les sites initialement prévus, ou que vous découvriez à la place, des lieux inattendus ; l'équipe présente sur place mettra tout en œuvre pour gérer la situation au mieux selon les circonstances du moment. Dans de nombreux États indiens, des travaux d'élargissement des routes sont en cours ; vous pourriez donc rencontrer quelques désagréments liés à la circulation alternée. Nous vous prions de ne pas comparer les temps de trajet estimés à ceux en vigueur dans les pays développés


Vos déplacements entre Delhi, Chandigarh et Delhi s'effectueront en train.

Pour les transferts et les visites les transports se feront par le véhicule type de Toyota, Scorpio ou minibus. Ces véhicules sont confortables et performants sur les routes montagneuses du contrefort de l’Himalaya.

Tous les véhicules seront climatisés ; toutefois, dans les régions vallonnées, la climatisation ne pourra pas être utilisée en continu en raison des pentes abruptes à gravir. Nous vous remercions par avance de votre compréhension et de votre coopération à ce sujet. Durant les saisons d'automne et de printemps, lorsque les températures chutent, si vous souhaitez bénéficier du chauffage — à l'exception des minibus, la plupart des véhicules mentionnés en sont équipés —, veuillez noter que celui-ci ne pourra pas être utilisé lors des montées. Durant votre trek, vos bagages seront transportés par des poneys ou des mules.


Prenez un sac a doc spacieux qui pourra contenir tout ce dont vous aurez besoin pour la journée : imperméable ou parapluies (en option), les en-cas, bouteilles d’eau, appareil photo, lampe frontale, crème solaire, et médicaments si besoin.etc.


 Nous vous conseillons un type de sac voyage souple mais solide. Vous y mettrez les choses dont vous n'aurez pas besoin durant la journée. Durant le voyage, votre bagage sera transféré d'un point à l'autre sur le toit ou dans le coffre d'un véhicule, d'où l'intérêt d'avoir l'essentiel pour la journée dans un autre sac. Comme vous voyagerez en montagne, la taille de votre sac devra être plus réduite que lors d'un circuit classique ou des vacances à la plage


La compagnie aérienne étant responsable de vos bagages, si un désaccord survient à propos de celui-ci, il devra être résolu directement entre elle et vous. Durant le voyage, votre bagage sera transporté de différentes façons, plus ou moins rudimentaires : poneys, mules, yacks, minibus, bus, jeep, selon le voyage. Ainsi, il devra être suffisamment solide pour résister à ces différents traitements. Bien que les sacs de trekking soient transportés à dos de cheval ou de mulet, il existe un risque qu'ils soient endommagés par les poneys, même lors de treks


Himalayan frontières ne sera pas tenu pour responsable en cas de problème sur votre bagage durant le voyage. Pendant le séjour, vous êtes responsable de votre propre bagage.


Tous les circuits de la Himalayenne Frontière sont accompagnés par des guides professionnels qui sont choisis pour leur expérience des régions / Pays, leur connaissance de la nature, la culture locale et leur capacité à communiquer avec les clients occidentaux / étranger. Vous seriez guider par le guide local Anglophone por le visite et pour le trek. Un professeur de yoga également vous accompagnera tout au long du trek. Il est possible d'avoir un accompagnateur francophone moyennant un supplément mais il sera toujours assisté d'un guide local Anglophone.


Veuillez comprendre que vos vacances comportent certains risques que vous devez accepter par vous-même. La société ne sera pas responsable de toute maladie, blessure majeure ou mineure, décès survenu pendant le voyage, ni de toute perte non assurée de vos biens et autres pertes pendant le voyage.

Il est fortement conseillé aux clients de souscrire une assurance pour couvrir les imprévus et les frais d’annulation.


Pendant le voyage des retards peuvent être causés par une panne ou une route bloquée. Dans ce cas, l’équipe fera tout son possible. N’importe quel autre moyen de transport disponible sera utilisé afin d’atteindre la station la plus proche. Nous arrangerons alors un autre moyen de transport. Ainsi, dans ces circonstances patience et coopération seront nécessaires pour que tout se déroule pour le mieux.


Si un voyage venait à être annulé à cause du mauvais temps, d’une personne malade, d’un accident, d’un décès, d’une catastrophe naturelle, ou du contexte politique, guerre, menace de guerre, aucun remboursement ne sera effectué. Toutefois, nous ferons le nécessaire pour réadapter l’itinéraire, durant lequel toutes dépenses supplémentaires seront à la charge des clients.


Pour les clients annulant leur voyage conformément aux termes et conditions en vigueur au moment de l'annulation, nous procéderons au remboursement de l'acompte ou de la totalité du paiement effectué pour la réservation, après déduction des taxes applicables (telles que la GST), des frais bancaires, des frais de dossier ainsi que de tout autre impôt ou frais pertinent. Pour les clients étrangers, les écarts liés aux taux de change (frais d'achat de devises) devront être pris en charge par le client, sur la base des taux de change en vigueur au moment du remboursement.


Participants de nationalité étrangère, des frais supplémentaires s'appliqueront pour l'achat des devises étrangères (ces frais de change étant à la charge des clients), ainsi que pour les virements bancaires internationaux et les diverses formalités administratives requises. Ces procédures pouvant s'avérer longues et fastidieuses, nous vous remercions par avance de votre compréhension et de votre coopération. Nous mettrons tout en œuvre pour traiter ces dossiers dans les meilleures conditions possibles, compte tenu des circonstances actuelles.


 Les clients souhaitant régler le montant total de leur réservation par carte de crédit doivent prendre en charge des frais bancaires s'élevant à 3,8 %. Par conséquent, nous vous prions d'ajouter 3,8 % au montant total des circuits ou treks. D'autre part, pour les clients préférant régler leur circuit ou trek par virement bancaire, les frais de virement seront à leur charge ; pour plus de détails à ce sujet, veuillez consulter l'établissement bancaire auprès duquel vous détenez votre compte.


C’est obligatoire pour tous les clients qui partent en voyage organisés par nos services. Vous êtes responsable de souscrire à l’assurance adéquate pouvant couvrir les dépenses inattendues, la perte d’un bagage, les dépenses médicales, un sauvetage, une blessure, un décès, un rapatriement, une annulation ou un raccourcissement d’un itinéraire.


Il y a une réelle tradition des pourboires en Inde. Ils ne sont pas obligatoires : vous êtes en droit de ne pas laisser un pourboire si vous n’avez pas été satisfait du service. Toutefois, c’est un remerciement en faveur de votre prestataire. Le tourisme dans l’Himalaya est très saisonnier. Les pourboires sont donc des bonus importants pour les économies de toute l’équipe


Préparation pour les coups de soleil, baume à lèvres, crème antiseptique, crème antihistaminique (pour soulager les piqûres d'insectes), antidiarrhéique (Flagyl ou autre), anti-maux de tête (aspirine, paracétamol, Zimalgin), anti-vomissements (Avomin), contre les maux d'estomac (Baralgan, Trigan ou autre). Dettol, pansement Dettol lavable, bandage et coton, baume, spray anti-crampes, comprimés pour purifier l'eau, ciseaux et couteau sont indispensables dans la 

Trousse médicale.

Selon votre condition physique, veuillez consulter votre médecin pour compléter votre trousse médicale. Himalayan Frontiers fournit également une trousse médicale supplémentaire à chaque groupe. Des précautions particulières sont prises pour emporter des médicaments contre le mal des montagnes...  


Aucun n'est obligatoire. Il faut être à jour pour les vaccins classiques. Les vaccins anti-typhoïdiques et contre les hépatites A et B sont conseillés. L’hépatite A est transmise par la consommation d’eau contaminée, la B est transmise par relations sexuelles ou contacts sanguins et parfois par la salive.

\Le vaccin contre l’encéphalite japonaise (qui se transmet par l’intermédiaire des moustiques) est aussi conseillé. La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire seulement si vous avez effectué un séjour préalable dans certains pays d’Afrique ou d’Amérique du Sud.


L’Inde est classée en zone 2 sur l’échelle de risques (maximum 3) plus particulièrement durant la période humide (de juin à septembre). Voyager en zone 2 exige un traitement antipaludéen qui fera partie des choses à aborder avec votre médecin avant le départ. Les treks se déroulent au-dessus de l'altitude de vie du moustique : 1 400m maximum selon l’institut Pasteur. A savoir que tous les moustiques ne sont pas porteurs et ne piquent que pendant la nuit. Pensez aux répulsifs anti-moustiques même si vous ne partez pas en haute altitude, ce peut être utile dans les villes comme à Delhi par exemple. Renseignements auprès des services des maladies tropicales des hôpitaux de votre région, à Paris à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière. Tél : 01.45.85.90.21. Les hôtels sont climatisés mais il est possible d’y voir quelques moustiques surtout dans la région du Kerala à cause des canaux.


Au cours de ce voyage, vous visiterez des haute lieu spiritual très vénérés, centre pèlerinages, les temples et les monastères bouddhistes.

Où des rituels quotidiens sont pratiqués matin et soir. Si vous auriez l'occasion de participer à de tels événements, il vous est demandé de garder le silence, de respecter les règles et règlements. Sous réserve de l'autorisation des moines ou Prêtre, vous pouvez vous joindre à eux pour chanter les mantras en silence, en toute dévotion et avec une profonde émotion.


En raison de la grande variété de températures et conditions climatiques, il est conseillé d’emporter des vêtements appropriés. Pour se protéger contre le froid ou les fraicheurs du matin et du soir et la soleille de la journée selon les saisons, un vêtement bien épais est plus efficace que plusieurs fines couches pour printemps et pour l’automne, pour l’été vêtement lege. Il est préférable de prendre des vêtements fabriqués en matières naturelles afin que le mais toujours avec veste ou pull léger que le corps respire mieux. Vous offenserez les personnes si vous vous promenez dans des tenues trop serrées. Selon les températures, vous pourrez porter des shorts, mais qui sont strictement interdits dans les lieux religieux et administratifs. Nous conseillons aux femmes de porter des chemises/t-shirts et pantalons amples, et aux hommes d’éviter les maillots de corps.


 Un Veste or Pull chaude pour le Autun et Printemps, un peu léger pour l’été.,

, imperméable, chaussures pour la journée, chasseur de marche,  chaussures de chambre, un pair gants pour Autun et Printemps, 4 paires de chaussettes, gants, Canne de marche,  lunettes de soleil / lunettes de rechange ou lentilles de contact, chapeau de soleil + casquette, crème solaire, bâton pour protéger les lèvres, chemises à manches longues et courtes - Pantalons amples, pantalons respirant, trousse de toilette, un petit kit de couture, épingles de sûreté, lampe torche ou lampe de poche avec piles de recharge. Appareil photo avec cartes mémoire et piles de rechange, chargeur de batterie, sac de jour, bouteille d'eau, trousse médicale personnelle selon votre conseiller médical. petit oreiller si besoin, un couteau multifonction,( pas autoriser au bagage au main), un grand sac en plastique pour protéger vos vêtements à l'intérieur du sac, du papier de soie humide, un sac banane pour garder en sécurité vos documents importants comme le passeport, les papiers d'assurance, les cartes de crédit, l'argent, des crayons en bois et un stylo, une ficelle de 4 à 5 mètres pour sécher les vêtements ou à d'autres fins, un dictionnaire anglais-hindi pour apprendre les mots importants pour saluer et communiquer avec les locaux et un carnet peut être utile pour y graver votre mémoire.


Dans beaucoup de grandes villes, les indiens sont de moins en moins conservateurs. Mais dans certaines zones rurales ou même urbaines, il est préférable de respecter les codes vestimentaires. Il ne faut pas attirer l’attention sur soi en raison du style vestimentaire. A l’entrée des sites religieux, il est demandé d’enlever ses chaussures, de ne pas porter de robes ou de shorts, de couvrir ses épaules, voire sa tête dans certains lieux. Les téléphones portables devront être sur silencieux. Se câliner et s’embrasser en public peut choquer les personnes. Pour être respecté, respectez toujours la culture locale.


Vous serez guidé par un guide anglophone professionnel. Nous pouvons changer la langue et le guide, mais ceci engagera un coût supplémentaire. Guide et chauffeurs seront à votre disposition sur place.


Les téléphones fonctionneront dans les chaque ville. WIFI sera disponible (sauf au moments du coupeur de courant ou un problème causé par les distributeurs de l'approvisionnement), il peut être judicieux de les emmener votre portable afin de rester en contact avec vos proches si vous le souhaitez.


L’utilisation de tout téléphone satellite général (Thuraya / Irridium ou tout autre), un téléphone doté de fonctions de connectivité automatique au GPS via satellite comme (type Garmin dans Reach) est strictement interdite / interdite en Inde, c'est illégal et constitue une infraction.


Dans les zones de plaines, il y a moins de coupure d’électricité durant la saison hivernale que durant l’été, en raison d’un climat plus calme. C’est le contraire dans les zones montagneuses (Dharamsala- Manali), en raison des chutes de neige par exemple. Pendant le voyage il n’y aura d’électricité dans chaque étape malgré nous vous conseillons d’équiper de la batterie externe de haute capacité.

La tension est de 220V, les prix sont presque le même qu'en Europe, dans certains endroits les prises sont large, nous vous conseillons de prévoir un adaptateur.


Votre passeport doit être encore valide 6 mois après votre retour d’Inde. Si la date d’expiration ne respecte pas ce point, il est fort probable que le Consulat Indien ne vous accorde pas le visa.


Un visa imprimé ou un visa en ligne est nécessaire pour visiter l’Inde. Toutes les demandes de visa sont acceptées uniquement par l'intermédiaire de VF Services (UK) Ltd. La société VF Services (UK) Ltd dispose de centres de collecte des demandes à Paris, Marseille, Lyon, Strasbourg et Bordeaux. 

Pour plus d'informations sur le Visa, consultez le site ci-dessous :

Visa Services | Embassy of India, France & Principality of Monaco

Ce lien ci-dessus de l'ambassade vous guidera vers le lien vers une page de fournisseurs de services de visa autorisés (VFS), comme mentionné ci-dessous : https://services.vfsglobal.com/fra/en/ind/

Pour bénéficier de la facilité de visa en ligne (E-Tourist Visa), vous avez le lien ci-dessous.:

https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html       

Vous obtiendrez toutes les informations détaillées pour obtenir un visa imprimé ou un visa en ligne en surfant sur les liens mentionnés ci-dessus.


Pour les personnes qui souhaitent étendre leur voyage vers toutes autres destinations en Inde ou dans un pays voisin devront prendre contact avec nous par avance. Un tel arrangement devra être fait avant votre arrivée.


 Les clients qui arrivent en Inde plus tôt et repartent après le programme prévu, donc le nombre de jours ou de nuits augmentera plus que le programme prévu. Dans ce cas, des suppléments seront appliqués pour le nombre de jours/nuits supplémentaires selon le tarif de l'hôtel utilisé en ville. Veuillez noter que l'heure d'enregistrement et de départ est soumise à la politique de l'hôtel, par exemple, l'enregistrement - départ à 12h00 et le départ à 12h00 - enregistrement à 14h00, etc. peuvent être appliqués.


Généralement variable selon les saisons, la meilleure période pour se rendre dans cette région s’étend tous au long d’année, Juillet-août est la saison des pluies et les mois de Décembre à février peuvent être froids dans la destination neigeuse de montagneuse de Dharamsala et à Manali. Manali peut être inaccessible durant cette période en raison des conditions climatiques extrêmes.


Mars- Avril : Minimum 8 à 15 degrés, maximum : 20 à 40 degrés.

May à Aout : Minimum : 15 à 25 degrés, maximum : 25 à 45 degrés.

Septembre-Novembre: 8 à 15 degrés, maximum: 15 à 35 degrés.

Winter                    :  -0-15 degree, Maximum: 10 to 20 degree

Mars- Avril et Septembre à Novembre sont les mois d'automne où les températures baissent légèrement par rapport à l'été. Il arrive parfois que des chutes de neige fraîche surviennent dans les régions plus élevées, 


La monnaie officielle indienne est la roupie indienne (INR). Il existe des billets de 5, 10, 20, 50, 100, 500 roupies ainsi que des pièces de 15, 10 roupies.

Le taux de change varie de temps à autre, vous devez vérifier les derniers taux.

Des services de change sont disponibles à l'arrivée à l'aéroport, pendant le voyage dans les certains hôtels puis presque tous les villes depuis Delhi, auprès d'un bureau de change privé et dans une banque. Vous pouvez également retirer de l'argent au distributeur automatique. Dans certains magasins, vous pouvez payer par carte de crédit si vous souhaitez acheter des souvenirs.


Les clients souhaitant régler le montant total de leur prestation par carte de crédit devront prendre en charge des frais bancaires s'élevant à 3,8 %. Par conséquent, nous vous prions d'ajouter 3,8 % au montant total des circuits ou treks réservés. En revanche, pour ceux qui préfèrent régler leur circuit ou trek par virement bancaire, les frais de virement seront à votre charge ; pour plus de détails à ce sujet, veuillez consulter l'établissement bancaire auprès duquel vous détenez votre compte.


Une préparation physique préalable au voyage est vivement recommandée ; en effet, mieux vous êtes préparé, plus vous profiterez de votre périple. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un trek particulièrement difficile mais une bonne condition physique reste néanmoins requise.

L'altitude étant gagnée progressivement, l'acclimatation se fait naturellement. Pour la grande majorité des participants, cette ascension lente ne devrait occasionner que des effets minimes. La qualité la plus importante pour tout voyage d'aventure demeure une attitude positive.


L'environnement est fragile ; sa protection et la préservation de l'écosystème existant constituent pour nous une préoccupation et un engagement prioritaires. Nous sommes également très attentifs aux cultures et traditions locales, et nous nous efforçons tout particulièrement de sensibiliser l'ensemble de nos clients à cet égard.


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